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¿Por qué Caminar?

 

¿Por qué Caminar a Santiago de Compostela?

Si te preguntas o te has preguntado: ¿Por qué Caminar a Santiago de Compostela? Te doy algunas de mis razones a las que puedes añadir las tuyas personales apreciado Camino Lover.

Mi libro “Guide des chamins de pélerinage du monde” escrito por Fabienne Bodan tiene 472 páginas y en ellas se detallan 800 Caminos de los 5 continentes. Lo que me lleva a intentar comprender la razón por la que el ser humano peregrina.

Peregrinos-por un descampado

A mí me gusta peregrinar, me llaman los Caminos de Santiago y por ampliación todos los Caminos de Peregrinación por diversas razones que recojo a continuación.

Trascendencia

Creo en la trascendencia, es decir, en que existe algo después de la muerte. Quizá no es exactamente como lo pintan las Religiones, pero sí creo en que hay algún lugar al que trasciende nuestro ser. Así que peregrinar me pone en contacto mejor que en mi vida corriente con esa trascendencia.

Momentos difíciles

Peregrinar me ayuda a enfrentarme a los momentos difíciles de mi vida. Cualquiera los tiene y cualquiera puede beneficiarse de caminar y pensar en ello.

Toscana y sus brumas

Desenchufar

Peregrinar me lleva a otro mundo donde la prisa, las obligaciones cuotidianas, el estrés, no existen.

Relax

Peregrinar me relaja, me calma, la serenidad acude a mí sin querer, solo por el simple hecho de caminar varias horas al día. A veces practico alguno de los ejercicios de Paulo Coelho que explico en la página de Alquimia y Magia de este blog.

Meditar

Peregrinar me hace meditar casi sin querer. No necesito estar en un templo budista de cara a una pared blanca, con un monje detrás que, si me duermo, me pega con su caña de bambú. El cansancio acude a mí y luego se va, finalmente es como si los pensamientos también desaparecieran y entonces me relajo de verdad. Entro en el Nirvana.

Buen rollo

Peregrinar aleja de mí los malos pensamientos y acrecienta los pensamientos positivos. Soy más imaginativo- Soy más creativo. Soy más práctico, pragmático. Lo urgente desaparece o es controlado a su exacto lugar.

Puente en el Camino

Naturaleza

Como expliqué en un post anterior practico el “Shinrin-Yoku”, tomo un baño de bosque, de Naturaleza y mejora mi salud y mi mente. Cada estación del año me da valores positivos y cuando camino largo tiempo puedo ver cómo van cambiando las cosas con el paso del tiempo.

Unidad con el Universo

Peregrinar me hace sentir ser una parte de la Creación. Sentirme uno con las estrellas, la vida de todo tipo y con todo lo creado.

Iglesia de skaum

Gente auténtica

Cuando peregrino conozco gente auténtica. Por un lado están los otros peregrinos con los que quieras o no estableces vínculos de solidaridad, de cooperación, de amistad y de afecto. Se hacen cenas en común, se conversa, se aportan ideas y se comparten cosas materiales.

De otro lado están los habitantes de los pueblos, aldeas e incluso de las ciudades por donde pasas. Gente menos corrompida por la sociedad de consumo que la media general.

Sensibilidad

Peregrinar y sobretodo hacerlo a un ritmo pausado me permite reconocer una infinidad de cosas que generalmente pasan desapercibidas. Desde un bosque hasta un animal, el calor del sol en mi cara, el viento, todo.

Paisaje Lillehammer

Un “reset”

Como en los ordenadores hacemos un “reset” cuando peregrino las cosas vuelven a su lugar, los valores se clarifican y toda la basura que he ido acumulando desaparece como por arte de magia.

Decisiones importantes

El “reset” me permite afrontar decisiones importantes con claridad, Valoro la posibilidad de equivocarme como el riesgo necesario en todos los ámbitos de la vida y no me obsesiono.

El gimnasio

La actividad física que hago en mi vida de ciudad es ir al gimnasio. Sin embargo, caminar, peregrinar, es una actividad que hago durante más horas y mucho más completa.

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Tus razones

Tu punto de vista es el mejor punto de vista. Te he expuesto las mías con las que puedes coincidir o no. Lo importante es cómo te ayuda a ti. Recuerdo que cada persona es un mundo, cada mundo es diferente del otro y en cada mundo existe una distinta vara de medir.

Puedes encontrar otras formas de pensar en los foros de los andarines de todo el mudo como en el francés de “Randonner Leger” o el americano de “Backpacking Light“.

¡! BUEN CAMINO PEREGRINO ¡!

¡! ULTREIA ET SUSEIA ¡!




San Olav

Al Camino de San Olav

El Camino de Sant Olav es el Camino de Peregrinación de Noruega.

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Mucho antes de salir

Leí que era un Camino de Peregrinación solitario y duro, que hay varios caminos a la Catedral de San Olaf que van desde puntos diferentes de los paises escandinavos.

También leí que había un Camino equivalente al Camino Francés de España y es el que va desde Oslo a Trondheim. Creo que Oslo se llamaba antes Christiania y Trondheim Nidaros.

Emprendí el Camino desde Christiania hasta Nidaros. Unos 650Km.

San Olav

San Olav fué un rey que cristianizó Noruega a base de extirpar las antiguas creencias vikingas en Odin y Thor, …… extirpandoles las cabezas a los que no se hacían cristianos.

Acordó con los reyes ingleses que si cristianizaba el pais lo iban a reconocer como rey del territorio noruego y así fué.

Cuando murió Olav lo hicieron santo y fué construida una iglesia para albergar su cuerpo enterradolo en un octógono, muy templario casualmente. Esa iglesia con todas las vicisitudes medievales y guerras de religión es actualmente la catedral protestante de Trondheim.

También casualmente ahí coronan a los reyes noruegos hoy en dia.

Existe una nuevísima iglesia católica de San Olav muy cerca de la catedral medieval protestante.

Dificultad del Camino de San Olav

El Camino de San Olav es duro por la orografía Noruega.

Una gallega recuperó hace 20 años este Camino y seguramente lo hizo andando por donde es lógico que discurriera el Camino medieval.

Por los valles, por el margen los rios y lagos que marcan el trayecto, además es donde están los pueblos.  

Sin embargo mirando la traza ví que ahora recorre ese camino del valle el tren y una autopista por lo que en camino de los peregrinos sube y baja los montes de uno y otro lado del valle para evitar a los coches.

Así se suben alturas de 1300m en poco más de un par de horas y luego se bajan. Se suben otras de 400m que al llegar a una población se vuelven a bajar para poder comprar en el super.

Comer y beber no es muy fácil.

Estas dificultades y lo que antes denominaba soledad son propias de Noruega en la medida en que siendo en extensión menor que España, su población es noventa veces menor. Para que te hagas una idea: El tamaño es el mismo que el de Italia donde hay 55millones de habitantes en Noruega son poco más de cinco millones y medio.

Así que preguntar por el camino no es fácil porque no hay nadie.

Cuando llegué a Nidaros a finales de agosto me inscribieron como el 995 peregrino. Me comentaron que de esos 995 la mayoría no hacía el camino completo o lo acabavan a base de taxi, tren o autobus. Por pura comparación con la gente que acaba el Camino de Santiago  completo cabe pensar que no suman mas allá de trescientos los peregrinos que recorrerán en 2018 el camino completo de San Olav.

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Fuí a comprar un rosario para mi madre en la tienda que hay dentro de la iglesia católica de San Olav muy cerca de la Catedral protestante. Le mencioné a la señora de la tienda que era católico y había hecho entero el Camino desde Oslo. Se quedó alucinada y me hizo un certificado catòlico claro. Me dijo que era el primero que hacía ese año.

Además desde Octubre hasta Mayo todo es nieve. No se puede hacer el Camino de San Olav que solo tiene una vida de 4 o 5 meses al año.

Pero es muy bonito.

Noruega es impresionante.

Vale la pena.

Guias

Me llevé una guia en inglés, no la había en castellano pero durante el Camino me hice con guias en Holandés (los mejores mapas), en noruego (los posibles alojamientos actualizados) y otra en alemán ( la mejor en cuanto a perfiles de etapa).

Al final llevaba más de un quilo en guias.

Me llevé el GPS con las trazas de todas las etapas bajadas de wikiloc y mapas topográficos y de carreteras de Noruega.

Si quieres coger mis jornadas encontrarás mis tracks en Wikiloc donde soy el usuario jose ARROBA todocaminosantiago.com.

 Hay muchas ortigas en todo el trayecto y también mosquitos.

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¿Como es el Camino de San Olav?

Muy exigente.

En un sentido físico porque las etapas son largas, con desniveles importantes, con malabarismos y equilibrismos incluidos, con poca agua con garantias, y con muy poca gente. En un sentido dinerario porque la vida es mas cara en Noruega, comer es tres veces mas caro, y dormir también. Y también en un sentido mental porque si lo haces solo de verdad que vas a estar muy pero que muy solo.

Y si encuentras gente serán senderistas y no peregrinos.

¿El tiempo en el Camino de San Olav?

En verano hace calor.

En 2018 en julio hubo una ola de calor impresionante. Los noruegos están bien preparados para el frio pero no para el calor.

Aplica en el equipo la teoría de las tres capas: Camiseta, polar, cortaviento. Y lleva capelina mejor que paraguas para tener una capa más. Lleva también crema solar.

La capelina fue necesaria a menudo porque llueve casi cada dia.

Las noches son cortas. Oscurece tipo las once o doce y amanece tipo cuatro o cinco.

Si te cuesta dormir con luz llevate un antifaz.

Cuanto más al norte más largo el dia.

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¿Hay albergues en el Camino de San Olav?

Hay todo tipo de alojamiento.

Centros de ayuda al peregrino, en cuatro sitios, que te dan habitación por un precio que te parecerá alto.

Pensiones de gente privada. Bungalows en campings. Casas aisladas en el monte donde encuentras un teléfono al que llamar donde te indican como poder entrar. Alojamientos en granjas ganaderas o campesinas que te alojan en su casa o en casas adhiacentes. Y más.

Generalmente se encuentran facilmente pero a veces cuesta mucho y una vez me fue imposible y tuve que hacer dos etapas seguidas.

Si vas a hacer este Camino busca en la pagina de “pilegrimsleden.no” la lista actualizada de alojamientos y también en esa página la descripción de cada uno de ellos y el contacto. Las paginas de los centros regionales, que puedes encontrar en el menu, también dan mucha información.

Llama al menos un dia antes y reserva. A veces no existen, a veces no están abiertos ese dia y a veces estan completos con grupos de senderistas o por lo que sea.

Lleva saco de dormir si no te harán pagar por la almohada, las sábanas y el cobertor.

Tembién puedes buscar en el airbnb.

Por cierto en la penúltima etapa hay que cruzar un pequeño fiordo en barca. El teléfono del barquero está al borde del mar y en las guias. El hospitalero del dia anterior me aseguró que era un tipo estupendo que tenía un albergue muy guay. Lo llamé al llegar a la costa y me dijo que no, que ese dia estaba de “personal affairs” y como alternativas los peregrinos podíamos dar un largo rodeo y pasar por un puente o retroceder tres kilómetros y quedarnos en  un camping.

Consejo: Llama el dia anterior.

¿Es seguro el Camino de San Olav?

Si. Sobretodo si vas acompañado.

Ir solo es asumir un riesgo equivalente o mayor a ir al Pirineo solo.

Este camino no es fácil. Hay dias en que subiras y bajarás escaleras de todo tipo que te permiten pasar las vallas electrificadas de las granjas. Otros días subiras grandes pendientes entre rocas resbalosas o entre raices también resbalosas, o en el barro, o en tablones de madera que te ayudan a pasar por terrenos blandos y húmedos que parecen esponjas, otros dias pasarás unas pequeñas vias ferratas con cuerdas de nudos, etc. 

Solo=mala cosa.

Como curiosidad me resultó chocante la cantidad de noruegos que iban con yesos, cabestrillos, rodilleras, muñequeras, botas de plástico para heridos, bastones, taca tacas, … hasta que yo me caí por la escalera de una alojamiento y se me ocurrió que sus casas ciertamente tiene escaleras poco seguras ya que en un afán de ahorrar espacio son muy pendientes y los escalones muy estrechos.

Cuídate de los accidentes domésticos como de los de montaña.

¿Hay guias del Camino de San Olav?

En internet pude encontrar en castellano un relato de una señora de Costa Rica que hizo su camino empezando muy lentamente y acelerando al final. me hizo una idea aunque ya está un poco desfasada.

De Barcelona y en 2017 y 2018 la pareja Anna/Jose Luis en su blog de “caminosapieybicicleta” te cuentan su experiencia. Actual pero breve.

En la pagina web de “piligremsleden.no” tiene un apartado de “guidebooks”

Guia en inglés: Allison Raju que ha publicado muchas guias de otros caminos en ingles tiene una, pero los ingleses y americanos la critican mucho.

Otra guia en noruego: La guia en noruego te da una idea de etapas y alojamientos. El noruego se parece al ingles y si no entiendes usa el traductor de Google.

También hay guia en holandés: Mapas muy útiles de las etapas que indican donde comprar, dormir, coger agua, tambien contiene los contactos actualizados de alojamientos. El holandes se parec al alemán y si no otra vez Google.

Finalmente en alemán: La mejor en cuanto a perfiles de etapa.

Si puedes consultarlas todas haz tu propia guía cogiendo etapas de una, perfiles de otra y mapas con detalles relevantes además de puntos e interés.

La credencial del Camino de San Olav

La compré en el centro de acogida de peregrinos de Oslo.

Anna y Jose Luis la consiguieron por correo.

La “compostela” del Camino de San Olav

Hay dos tipos de “compostelas” protestantes que aquí se llaman testimonios. Para los que hacen completos los últimos cien kilometros hay un tipo, para los que hacen partes hay otro.

Esas son las protestantes que te dan en el Albergue de peregrinos de Nidaros.

La Iglesia Católica da un testimonio diferente a los católicos que hacen el Camino y se obtiene en la iglesia católica de San Olav que está casi enfrente de la Catedral de Nidaros.

¿Que tal la comida en el Camino de San Olav?

Tendrás que llevar comida en general para cenar, desayunar, comer y algo más.

No hay tiendas a menudo y hay que aplicar logística al tema.

¿Hay que llevar algo especial para hacer el Camino de San Olav?

Aunque va contra mis principios de mochilero ligero para este camino recomiendo una mochila resistente. No recomiendo la mochila ligera que yo me coso.

Al estilo de la que utilizó Iñaqui Díaz en el Pacific Crest Trail. Mira en su página web “viajarapie”. Ten en cuenta que tendrás que llevar comida y agua encima y que la mochila y tu os vais a enterar de ello.

Asimismo es bueno llevar el teléfono movil cargado a tope. Suelen ser muy pocos los lugares sin cobertura.

El GPS es fundamental. Te recomiendo los tracks de Jagasso en Wikiloc. No se como lo hizo pero se ahorra un montón de kilómetros y tramos duros de montaña, no sigue estrictamente el camino marcado pero llega al mismo sitio. Tu eliges si camino marcado o track más corto. Yo seguí el suyo a menudo y tanto mis tracks como los suyos están en wikiloc donde soy el usuario jose ARROBA todocaminosantiago.com.

Aunque pese llévate la mejor máquina de fotos que tengas.

Lo que verás es muy pero que muy bonito.

Dinero

En cuanto al dinero has de saber que Noruega tiene una moneda distinta del euro, la corona.

Cuando yo estuve el cambio era de unos 9,5 coronas por un euro.

En todos los pueblos hay cajéros automáticos que te dan coronas con tu tarjeta bancaria.

En casi todas partes aceptan tarjeta de crédito pero en granjas y fuera de pueblos tendrás que pagar en efectivo.

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Oslo, la antigua Christianía

En la wikipedia explican muchas cosas de Oslo, lo que mide, que allí  vive sobre un millon y medio de personas, su história, etc.

No repetiré lo que puedes leer allí.

Como turista de tres dias te puedo explicar lo que vi y lo relacionado con el Camino de San Olav, seguro que otros turistas te van a explicar cosas diferentes.

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Oslo está limpia en comparación con otras ciudades del mundo. Pillé una ola de calor y por eso no puedo opinar mucho del tiempo que me resultó similar al de España.

En las periferias hay inmigración y un poco de ruido. El centro y los barrios residenciales son muy tranquilos y silenciosos.

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Es una ciudad con museos, teatro y ópera.

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Se puede ver que la cultura les importa.

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El museo de arte de Oslo se hizo famoso porque les robaron tres cuadros con toda facilidad un fin de semana. El más famoso era el grito de Munch. Fué recuperado e instalaron seguridad.

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Junto a la Catedrál está la asociación de caminantes de Noruega. Allí si pagas unos setenta euros y te haces socio por un año te explican dónde están unas cabinas en las que puedes dormir si haces senderismo. No vi ninguna que estuviera en el Camino que iba a seguir por lo que lo deseché.

Pero en la misma acera y en la opuesta hay tiendas de material deportivo de buenísimas marcas a precios muy razonables e incluso, en julio, con descuentos importantes.

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La catedral es bonita pero abre poco. Hay otras iglesias que ver.

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El palacio real, el parlamento, el mismo ayuntamiento de Oslo, que vale la pena visitar, están bastante cerca del centro.

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Un poco más alejado está un parque de estatuas cuya estética te recordarán películas como Prometeo. La más conocida es la de un niño enfadado y también una columna de cuerpos humanos.

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La oficina de acogida al peregrino de Oslo cuesta de encontrar, incluso con el google maps.

Nadie, nadie sabe que existe ni tan solo gente con oficinas y despachos a una calle de distancia supieron que tal cosa existía.

Finalmente una señora que vivía al lado me la señaló.

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En cuanto a la información es seguro que depende de quien te acoge. En mi caso la persona que me atendió casi casi sabía menos que yo del Camino de San Olav. Su asesoramiento fué desconsolador ya que me remitió a la página web y me escribió en un papel en ingles que: No hiciera fuego en el monte, no pidiera agua a los granjeros, en Eisvoll cogiera comida para dos dias y en el resto para uno, que daba veinticinco credenciales cada dia y estaba atascado de peregrinos, etc. Daban ganas de volverse ya que parecía decirte que vas a pasar hambre, sed, dormirás en el monte y con frio.

No fué así.

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Nunca hice fuego en el monte, algo que es de sentido común. Le pedí agua a granjeros y campesinos sin problema ya que lo consideran casi como una obligación a los caminantes.

Si, tuve que cargar comida casi a diario o eu una parte del camino de cada dia. Siempre pude dormir en una cama y solo un dia no pude localizar el alojamiento y tuve que alargar haciendo dos etapas ese dia.

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En cuanto a la página web es cierto que da información aunque a veces cuesta encontrarla.

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(Este es el niño no enfadado).

De Oslo a Lillehammer

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De Oslo a Lillehammer hay dos caminos, uno que parece ser el tradicional y pasa por el Este del lago Mjosa y ese es el que seguí pero también hay uno por el Oeste que pasa por la ciudad donde nació San Olav.

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Se juntan en Lillehammer por via terrestre pero también hay formas de cruzar el lago en barco por lo que se pueden hacer multiples caminos intermedios.

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El barco más conocido que viaja por el Mjosa es el Skibladder. Es un barco que originalmente cruzaba o llevaba a los peregrinos y vale la pena hacer con él aunque solo sea un pedacito del camino. Yo lo cogí entre Eidsvoll y Hamar que son tres dias a pie y se hacen en uno con el barco. Te hacen un precio super económico si eres peregrino y les muestras la credencial.

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El recorrido de estas etapas entre Oslo y Lillehammer es basicamente llano aunque tiene sus subiditas a 400m. Ya el primer día sales de Oslo, ves polígonos y barrios pero de pronto te pones a subir una montaña importante.

He visto que el recorrido del oeste tiene mayores desniveles.

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La salida de Oslo la cambiaron hace años y aún hay indicadores de carretera dentro de la ciudad que te remiten al punto antiguo. En el centro de peregrinos de oslo vi un mapa que fotografié y me sirvió para encontrarlo.

Dentro de Oslo es difícil encontrar el Camino y hace falta el GPS incluso si el track es viejo y te parece indicar que has de cruzar un nuevísimo estadio. rodealo y ya está. Poco después del estadio cruzas un puente sobre autopistas y a la izquierda hay una gasolinera donde encontaré la primera cruz de San Olav gris y roja.

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Mis etapas fueron:

1 -Oslo – Leirsund 30.71km

2 -A Klofta 19.12km

3 – A Risebru 25.75

4 – A Eidsvoll 15.2

5 – A Hamar en Barco

6 – A Veldre 24,47Km

7 – A Brottum 38Km

8 – A Lillehammer 16Km

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¿Que ver? Sobre todo la naturaleza, paisajes bonitos, casas rojo noruego, campos, montes, villas, iglesias.

Noruega es muy bonita.

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En Hamar visita la Catedral en ruinas y cubierta de cristal hay albergue de peregrinos muy cerca de ella. Hay un pueblo reconstruido para ver como vivian antes, (hay varios en la ruta hasta Nidaros).

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En Eidsvoll ta hospedas en un palacio ya que el mismo albergue es una casa señorial.

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Y en general visitalo TODO!!

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De Lillehammer a Rennebu

Aquí empieza la parte central de Noruega. Empiezan las subidas a mil o mil trescientos metros, se complica la orografía pero por suerte ya hemos entrenado en la parte anterior.

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Aquí encontrarás granjas que acogen peregrinos y senderistas en sus casas o en anexos conservados como eran hace años. A veces las camas son cortas, el lavabo y la ducha suelen estar en otra parte, incluso en donde tienen el ganado.

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Te anticipo bosques de ensueño y encantados, casitas de cuento, torrentes embravecidos, soledad y paz. Pero también desniveles considerables tramos que hacer casi a cuatro patas y otros con cuerdas y resbalosos.

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Te cuento como lo hice:

9 – De Lillehammer a Skaden Gard 27,88km

10 – A Mageli camping 19,29km

11 – A Ringebu stavkirke 22,76Km

12 – A Dalo-Gudbrands Gard 16,22km

13 – A Kvam 37km

14 – A Otta 23,73km

15 – A Vollheim 29.12km

16 – A Forkstugu Fjellstue 29,06Km

17 – A Oppdall (*) 18Km

18 – A Hoeverstolen 21.89km

19 – A Meslo Gaard 19,93km

20 – A Rennebu 7km

No me quedé en Rennebu y seguí hasta Segard Hoel haciéndo un total de 24,32Km.

(*) Por cuestiones de tiempo decidí no hacer las tres etapas de alta montaña por el páramo desierto y con refugios, comida y agua escasos.

Volví de la granja de Forkstugu por un camino distinto al de subir el Allmannroysa  de 1300m a una población llamada Dombas a unos 13Km y allí cogí un tren a Oppdall donde me hospedé en un camping a unos 5Km de ese pueblo.

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Notas:

Lillehammer es una importante estación de esquí el donde se celebraron unos juegos olímpicos de invierno y tiene una preciosa calle de tiendas donde pasear y tomar algo en una terraza como descanso del peregrino.

En dos ocasiones encontré el camino con avisos de corte y la ruta alternativa que generalmente indican  en noruego e inglés con nombres que son las “calles” que has de seguir para rodear el corte. Digo “calles” porque siempre encuentras postes con carteles metálicos y el nombre de la calle y de la que la cruza. Aunque sean carreteritas de carro tienen un nombre de calle.

La salida de Kvam es terrible ya que durante cinco kilómetros no dejas de subir y bajar escaleras para salvar las vallas electrificadas de los ganaderos y está lleno de ortigas. Mejor sigue la carretera hasta Kirketeigen Camping.

Bajo mi punto de vista esta es una de las etapas más difíciles.

Otta es la puerta a los parques nacionales más bonitos de Noruega se puede parar aquí unos días y visitarlos con autobuses. La oficina de turismo de Otta está en la estación de tren y tienen mucha información, sellan, y en mi caso la persona al cargo hablaba castellano.

De Otta a Vollheim la etapa evita la via del tren, que pasa a cada poco por pendientes de infarto, ecaleras, cuerdas, etc.

Paciencia. Es una etapa muy dura.

De Vollheim a Forkstugu Fjellstue hay dos posibilidades. Hacer el Camino del Rey que sube al Allmannroysa de unos 1300m, y luego lo baja, o rodearlo que es un poco más largo pero menos duro. Yo subí al Allmannroysa y encontré una montañita de piedras al estilo de la que hay en la Cruz de Ferro del Camino Francés a Santiago.

De Rennebu a Nidaros

Como ya dije antes pasé por Rennebu en mi etapa 20 que empecé en Meslo Gaard y acabé en Segard Hoel.

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Es importante empezar este post en Rennebu porque aquí empieza oficialmente el recorrido de los últimos 100km hasta la Catedral de Nidaros. Como en el caso de los caminos a santiago hacer estos últimos 100km a pie da derecho a un testimonio (tipo compostela).

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Rennebu tiene un supermercado donde comprar que abre a las nueve, un centro de acogida a peregrinos que abre a las 10 de la mañana y por ello lo encontré cerrado pero también hay una bonita iglesia que estaba abierta y donde pude sellar.

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Las etapas que hice hasta Nidaros fueron así:

20 – Rennebu a Segard Hoel 16km

21 – A Skogheim 14.60km

22 – A Skaum 32km

23 – A Oysand Camping 20.53km

24 – A Nidaros 24.96Km

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Esta parte del Camino de Sal Olav es bonita y más sencilla que la enterior si bién tiene un largo recorrido por tablones de madera sobre un suelo esponjoso y mojado que se acaba haciéndo largo.

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Notas:

Skaum tiene una iglesia que contiene un altar único y es una joya por sus pinturas románicas.

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Después del Camping de Oysand hay que cruzar el mar con barca o desviarse por un puente mal señalizado. El señor de la barca es el que tiene un albergue al otro lado, vale la pena llamarlo el dia anterior porque en mi caso ese dia tenia cuestiones personales y no movía la barca.

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En Nidaros (Trondheim) hay un albergue de peregrinos que en mi caso estaba repleto porque al lado hacían un festival de rock duro “PSTEREO” que duraba varios dias y el albergue también hospeda senderistas y turistas.

Vale la pena llamar antes y reservar las noches que vayas a estar, pueden ser varias.

Para alcanzar el albergue sitúate en la Catedral, busca la parte de atrás y estarás en un cementerio, sigue de frente y verás una casa de madera gris.

La verja del cementerio tiene una puertecita que sale a esa casa que es el albergue.

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 Nidaros

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 Si, llegué a Nidaros.

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A pesar de lo difícil que me lo habían puesto.

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Y Trondheim es una ciudad especial.

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Aunque en todo este camino pude comprobar que en Noruega importan muy poco los peregrinos en general son gente amable y culta.

Normal que los peregrinos importen poco: Son pocos, no llegan dos mil a Nidaros cada año, solo hay cuatro o cinco meses sin nieve o sea cuatro o cinco meses con peregrino, no es una tradición protestante sino catáloca y allí son pocos, etc.

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Pero Trondheim-Nidaros es bonita, tiene ese aire de las ciudades de universitarias como Santiago con bicicletas, terrazas (con mantas), tiendas de cuento, la residencia de los reyes que es una enorme casa de madera, iglesias que son también un café, el puerto y el puerto deportivo, la iglesia del hospital, la isla de los monjes,… se trata de pasear y mirar aunque sea bajo la lluvia que es muy común, también como en Santiago.

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Hay aeropuerto y vuelos a Oslo que empalman con vuelos a España. Estación de tren que deshace el camino andado hasta Oslo. Y autobuses.

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El testimonio que te dan el el albergue de peregrinos es el protestante y los hay de dos tipos, uno para el que ha andado al menos los ultimos cien km y otro para el que no. Por cierto ninguno de los dos es el que sale en las guias que parecía un dibujo para niños. Te sellarán la credencial como final del Camino.

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La iglesia católica dedicada a San Olav y que está enfrente de la Catedral tiene una tienda en la que te harán el certificado católico, lleva la credencial después de pasar por el albergue y te la sellarán definitivamente.

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 ¡¡BUEN CAMINO PEREGRINO!!

¡¡ULTREIA ET SUSEIA!!




Caminar

Caminar: Un ejercicio sano y muy fácil

Caminar diez mil pasos al día es lo que la Organización Mundial de la Salud recomienda. Es el equivalente a diez kilómetros o dos horas. Si no se alcanza esa meta al menos caminar media hora al día es muy recomendable.

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¿Que efectos produce caminar en el cuerpo del ser humano?

A destacar principalmente que:

Refuerza la musculatura.

Aumenta la capacidad respiratoria.

Reduce en un 30% el riesgo de infarto.

Estimula el sistema inmunológico.

Reduce en un 24% la posibilidad de infato cerebral, ictus.

Fortifica los huesos y los estudios indican que reduce en un 41% la posibilidad de fractura de fémur.

Reduce de forma relevante el riesgo de caida de las personas mayores.

Reduce en un 30% el riesgo de cáncer de seno.

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Los datos provienen, como es usual, de estudios realizados por prestigiosas universidades aunque es de sentido común que para el cuerpo es mucho mejor caminar en plena Naturaleza que quedarse en el sofá viendo la tele.

OJO: Protégete de lesiones y males. Se prudente. Aquí comento los males del Camino.

La mente y caminar

Quiero indicar los principales efectos que produce sobre la mente de las personas el ejercicio de andar.

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Mejora el riego cerebral y libera la molécula BDNI que activa la producción de neuronas nuevas. En especial en la zona denominada hipocampo que juega un papel muy relevante sobre la memoria.

Así se ha visto que beneficia no solo la memoria sino también la atención y la creatividad.

En Estados Unidos, como era de esperar, han inventado una terapia denominada Walk and Talk, Camina y Anda en castizo. Explican que al andar mucho una dulce fatiga impregna los músculos y libera el espíritu. Eso ya lo sabemos todos los que hemos hecho el Camino de Santiago por experiencia própia. No hace falta, como hace Richard Gere, pagar mucho dinero para ir a un monasterio tibetano donde diez señores, entre ellos Richard se pasan ocho horas o más sentados en el suelo de cara a una pared encalada. Detrás un monje con una larga caña los supervisa ….. para que no se duerman.

Si el monje observa que uno se duerme lo despierta con la caña. Efectos -> Al cabo de las horas el cuerpo duele mucho. Luego el dolor ya no se siente. Es el muro que experimentan los corredores de maratón. A partir de una especie de choque con un muro el cansancio desaparece y puedes correr hasta la extenuación sin sentir nada. Es entonces cuando la mente es relevante. desconectado el cuerpo es como si la mente tuviera vida propia y se trata de que consigas que a su vez deje de estar. Es el nirvana. Eso busca Richard en el monasterio tibetano y eso es lo que experimentan algunos caminantes y algunos Peregrinos.

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En cuanto al Walk and Talk ahora se usa mucho en terapias de pareja con los resultados que indica el sentido común: Algunas parejas se reconcilian, otras acaban por enfrentarse a su realidad y se divorcian.

Algo que también ocurre en el Camino.

Tres consejos físicos, cuatro consecuencias metafísicas y un regalo

He escogido tres aspectos básicos para quien empiece a caminar:

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Primero el tema del calzado. En un post detallado y en muchos otros en todocaminosantiago he hablado del calzado y recomendado sobretodo el confort y la ligereza. Mira aquí para más información sobre el calzado.

En segundo lugar es importante cuidar las rodillas. Sobretodo en los descensos, algo que acabas odiando más que las subidas. Talonear es lo que recomiendan al descender y así las rodillas descansan más. En un post de todocaminosantiago he detallado las enfermedades del Peregrino y como prevenirlas.

Y por último, en tercer lugar te recomiendo el uso de bastones. A tu elección aunque en este web recomendamos el uso de dos bastones ligerísimos como son los de Nordic Walking. Aquí tienes toda la información. Mi recomendación usalos como ayuda, no todo el tiempo y procura que el abuso de bastones o bordón o calquier cosa no afecte a peor tu equilibrio natura sobre dos piernas.

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En cuanto a las consecuencias que va a tener caminar sobre tu espíritu te menciono:

Primero vas a observar que caminar estimula tus zonas de placer. te vas a sentir mucho mejor.

En segundo lugar verás que te ayudará a liberar el habla y las emociones. Te vas a abrir a los demás y te comunicarás mejor.

Luego observarás que caminar armoniza tu cuerpo y tus pensamientos. Pone en línea tus chakras y te equilibra.

Por último, en cuarto lugar te mencionaré que Caminar va a despertar tu creatividad, algo que como todo lo anterior también ha sido probado mediante estudios y tests.

¿Y el regalo?

Pues resulta que caminar te va a devolver el sentido del tiempo, algo que se pierde en la vida moderna y urbana.

Algo que recibiras totalmente gratis.

Formas de caminar

He encontrado ocho alternativas a la forma clásica de caminar que la gente utiliza normalmente, es decir hacer rutas por ciudad o por la Naturaleza solo, en grupo o en familia.

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La primera variación es obviamente Peregrinar.

Peregrinar se hace por muchas razones pero genéricamente es una forma de encontrarle sentido a la vida. Pronto se comprende que el objetivo de este caminar no es el de llegar sino el de estar en el Camino.

Otra variación es la de hacer rutas temáticas. El camino del Cid o los caminos de los Templarios son un ejemplo. También hay GR, caminos bien señalizados de gran recorrido de tipo temático.

En tercer lugar se puede caminar con la finalidad de hacer algún tipo de meditación, como Zen.

Paolo Coelho en su libro sobre el Camino de Santiago indicó una série de ejercicios que en esta web se explican. Mira en el apartado de Alquimia.

También se hacen caminatas con la intención de escuchar tu propio cuerpo, algo que en la vida cotidiana no hacemos y que vale la pena practicar. En los consejos que se dan en esta web se habla de la prevención de lesiones y enfermedades que puedes mejorar si escuchas tu cuerpo para detectar cualquier síntoma extraño.

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En quinto lugar te menciono que hay gente capaz de ayunar y caminar. No lo recomiendo, en el Camino lo mejor que puedes hacer es comer bien, El propio cuerpo te dirá cuanto y cuando. Comer en exceso no te permitirá caminar y si comes poco el cuerpo te pedirá más y se lo tendrás que dar. Eso si te recomiendo que aproveches el Camino para desintoxicarte. Aquí te habla esta web de cocina.

En sexto lugar te comento que hay gente que camina junto a su animal favorito.

He visto Peregrinos con perro, que han tenido que atar fuera del albergue siempre.

También he visto Peregrinos a caballo con equipos de apoyo y sin él. He visto Peregrinos con asno. Andar con tu animal favorito puede ser muy enriquecedor.

Y por último en séprimo y octavo lugar te mencionaré que hay gente que camina en zonas nudistas directamente desnudos. Con muchila, bastones,todo el equipo pero sin ropa. Y también hay gente que camina sin calzado, descalzos. Ámbas opciones buscan sentir la Naturaleza más intensamente.

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Mi modesta opinión es que puedes hacer cualquier Camino de Santiago y añadirle todas las opciones siempre que te apetezca y te divierta, al fin y al cabo el Camino está ahí también para disfrutarlo.

¡¡BUEN CAMINO PEREGRINO!!

¡¡ULTREIA ET SUSEIA!!




Mejor epoca para el Camino

Mejor epoca para el Camino de Santiago

La mejor epoca para el Camino teniendo en cuenta la metereología y la concentración de peregrinos. Esto es algo que depende de que quieras encontrar en tu trayecto.

Ten en cuenta que en las épocas de vacaciones hay gente, a veces mucha gente y suele ser gente joven, mayoritariamente estudiantes. En Julio y Agosto, en el Camino Francés, en los últimos cien kilómetros la verdad es que hay mucha gente y parece una romería más que una peregrinación.

Albergue de Tosantos/todocaminosantiago.com

Por contra en ese Camino han abierto una enorme cantidad de albergues de muchas plazas lo que hace difícil que te quedes sin un lugar donde dormir.

Albergue del Camino / todocaminosantiago.com

También es verdad que el tramo de la Meseta entre Logroño y León, en los meses de calor, se hace difícil caminar bajo el sol.

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En plena época invernal de Octubre a Marzo llueve mas y hace frio. Sobretodo llueve en Galicia y también nieva en los tramos altos como el Cebreiro. Asimismo en ese período invernal es cuando los albergues cierran porque no hay gente y los responsables cogen sus vacaciones, bien merecidas porque en época de afluencia masiva de peregrinos trabajan todos los días sin descanso ninguno.

Camino en Invierno/todocaminosantiago.com

Idealmente escoge una época no vacacional y ni cálida ni fria.

Aquí tienes el enlace a los videos de mis Caminos, verás que los he hecho en diferentes épocas y algunos solo y otros con mucha gente.

Camino de Santiago en Ribadiso de Baixo / todocaminosantiago

Sin embargo te repito que cualquier época es buena aunque tengas calor o haya mucha gente.

Contra el calor es bueno levantarse antes de que claree para tener tiempo de desayunar y así poder empezar a caminar en cuanto puedas ver.

Sin luz es fácil caerse o perderse.

Contra las aglomeraciones no hay receta otra que relacionarte todo lo que puedas con todos los que puedas, recuerda el dicho de que “si no puedes vencerlos lo mejor es unirte a ellos”. 

Te remito a escoger el momento del año en que encuentres lo que buscas.

Si quieres pensar es una cosa y si quieres relacionarte es otra.

Aqui tienes el link a un post sobre la rutina de un dia cualquiera de un peregrino

Enlace a un artículo con bastante más detalle de equipo.

¡¡BUEN CAMINO PEREGRINO!!

¡¡ULTREIA ET SUSEIA!!




¿Puedo ir solo?

¿Puedo ir solo? –  SI!!

¿Puedo ir solo? – Seas hombre o mujer, joven o no tan joven, de cualquier condición. Vas a descubrir que el Camino es COMPARTIR. Nunca vas a estar solo, otros peregrinos, la gente de los lugares por donde pases, los hospitaleros, todo el mundo te va a acompañar, te va a ayudar, te va a acoger.

Peligros

Peligros también los hay. Es cierto que cerca de Astorga había un loco que mató una estadounidense pero esa no es la tónica. Locos los hay repartidos por el mundo, por doquier.

Pero para mí el mayor peligro es que cuando entras en una población grande, esas que tiene muchos semáforos, no los atiendo por haber caminado por campos y bosques y olvidar la costumbre. Tampoco me gustan las etapas que discurren por arcenes de carretera.

Recuerdo con disgusto la salida de Oporto o sa subida a Somport por el paso de camiones y el mínimo o inexistente arcén.

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Mucha gente en general

Olvídate de estar solo. Si no es que buscas un Camino donde estarlo, que también los hay.

Así y todo tengo una amiga que hizo lo Vía de la Plata en tiempo de poca afluencia y afirmaba que es más peligrosa una ciudad grande que el Camino.

Equipo

Así y todo si vas a ir solo, como yo voy siempre, te aconsejo que lleves algunas cosas que te den seguridad.

a –  Un silbato – Que se oye desde muy lejos y recuerda o anota que tres silbidos cortos, tres silbidos largos y otros tres cortos significa SOS en el lenguaje Morse.

b – Un teléfono móvil – Que, si tienes cobertura te mantendrá comunicado, asimismo si es un smartphone tendrá gps y alguna app de petición de ayuda por geolocalización, tipo Alpify.

c – Un GPS con mapas y el Camino precargado) Cuando no tienes cobertura para el teléfono móvil un GPS de menos de 200€ sigue cogiendo las señales de los satélites americanos, que se llaman GPS o de los rusos que se llaman Glonass y pronto también lo harás de los europeos que se llaman Galileo.

Puedes cargarle mapas muy detallados tipo Google earth.

Asimismo puedes llevar en el GPS la ruta y así verás en todo momento, en un mapa, sobre tu pantalla donde estás y dónde va el Camino, y todas las formas, senderos, carreteras, caminos que te llevan de una a otra posición.

Podrás, también, desviarte para ver cosas fuera de ruta y volver a ella con toda seguridad.

Será tu im-perdible.

Con estos tres elementos y si además te vistes con colores llamativos para ser visto por los automovilistas cuando andes por arcenes y en el bosque desde lejos por otras personas, vas a estar muy seguro.

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¡¡BUEN CAMINO PEREGRINO!!

¡¡ULTREIA ET SUSEIA!!




Mi Camino del Sur

Mi Camino del Sur-  De Huelva a Zafra

Mi Camino del Sur a  Santiago de Compostelar – Este es el Camino que algunos peregrinos hacen para empalmar en Zafra con la Vía de la Plata y luego seguir a Santiago por una de las tres alternativas posibles. Puedes seguir Via de la Plata hasta Zamora y allí decidir ir bién por Portugal, por Sanabria o por el Camino Francés.

Son poco menos de 200Km y lo hice en una Semana Santa un poco extendida.

Pasa por paisajes maravillosos de todo tipo, Riotinto y sus minas, cortijos y haciendas, y bosques de árboles preciosos. Verás colores que parecen de otro planeta y si vas como peregrino austero dormirás en polideportivos de los pueblos de este Camino.

La página de este Camino con enlaces a las mejores guías y mapas y tracks la verás si pulsas en la página del Camino a Santiago del Sur.

GUÍAS

Las mejores guías las encontrarás en las páginas web de

Gronze

Godesalco

Consumer

Mundicamino

Jacobeo,

También en la página de la Federación de Asociaciones de Amigos del Camino de Santiago que desde hace unos años se ha renovado y ofrece mucha información y noticias muy completas y actualizadas.

MAPAS y TRACKS para GPS

Encontrarás los tracks para GPS de muchos de mis caminos en Wikiloc, soy el usuario jose ARROBA todocaminosantiago.com

Los Mapas y Tracks para tu GPS las encontrarás en MapaCaminoSantiago.

Disfrútalo.

Espero que te guste.

!!! BUEN CAMINO PEREGRINO !!!

!!! ULTREIA ET SUSEIA !!!




Video del Camino Inglés

Video del Camino Inglés desde Ferrol

Video del Camino Inglés. Este es un Camino que empieza en Ferrol o Coruña, estos dos Caminos se unen enseguida y sigue por zonas bastante habitadas hasta Santiago.

Pasa por muchas poblaciones  y también por bosques y sembrados.

Es quizá el Camino más urbanita de todos los que se acercan a Santiago de Compostela.

Me acompañan cerca de veinte años desde que empecé mi primer Camino a la tumba del Apóstol en la Catedral de Santiago de Compostela.

Al hacer el primer Camino descubrí un mundo diferente que me sedujo y en los años siguientes también hice Caminos.

Tras hacer varios Caminos en la península, también alguno en Portugal, me decidí a hacer alguno de los Caminos de los que me hablaban los peregrinos de otros países, concretamente empecé por hacer el Camino más turístico y transitado de Francia que es el Camino de Le Puy en Velay.

Más tarde y también en Francia hice el Camino de Arles y la pandemia del Coronavirus 19 me pilló a medias del Camino de Vezelay.

Con algo más de experiencia decidí hacer el Camino estrella de Italia que es la Vía Francígena y el Camino estrella de Noruega que es el Camino de Sant Olav.

No lo he contado exactamente, pero en estos años he recorrido miles de kilómetros por los Caminos de peregrinación europeos.

He acumulado miles de fotos y con algunas de ellas he hecho vídeos como el que hay aquí.

También he acumulado cierta experiencia sobre lo que a mí me resulta útil y cómodo y eso es lo que intento transmitir a todo aquel que quiera hacer algún Camino de Peregrinación.

Siempre intento explicar que lo que aconsejo me va bien a mí y puede que no te vaya bien a ti porque cada persona es un mundo. También he hecho videos de consejos sobre el equipo a llevar.

Recomiendo que antes de hacer algo en los Caminos lo pruebes o lo practiques en tu área de confort, cerca de tu casa. Más adelante y según sea tu experiencia en la prueba ya podrás usarlo en el Camino que elijas para acercarte a la tumba del Apóstol en Santiago de Compostela.

Quizá yo te parezca un poco carrinclón, antiguo, y moñas. Pero si haces el Camino por muy alejado que te encuentres al empezar de algo parecido a la Religión más que probablemente lo acabarás con otro punto de vista. El Camino te cambia. Pero si no es así, no pasa nada, hay gente que recoge del Camino una experiencia de senderismo, gastronomía y arte, sigue siendo algo positivo para ti.

La página de este Camino en esta  web se llama Camino Inglés

Otras guías las encontrarás en las páginas web de:

Gronze

Godesalco,

Consumer

Mundicamino

Jacobeo,

Te recomiendo que busques información en la página de la Federación de Asociaciones de Amigos del Camino de Santiago ya que es muy completa y está muy actualizada, algo que se agradece mucho en tiempos complicados.

Mapas y tracks para el GPS

Encontrarás alguno de mis tracks de GPS en Wikiloc donde soy el usuario jose ARROBA todocaminosantiago.com

Video

Mis videos están en YouTube

El video de recuerdos de este tramo es este:

!!! BUEN CAMINO PEREGRINO !!!

!!! ULTREIA ET SUSEIA !!!




Video del Camino de Invierno

Video del Camino de Invierno de Poferrada a Cacabelos

Video del Camino de Invierno. Este es un Camino que empieza en Ponferrada y sigue por las Médulas hacia Lugo siguiendo rios rodeados de viñedos hasta Laxe donde empalma con el Camino Sanabrés o Vía de la Plata y llega a Santiago.

Puede que este Camino te recuerde el Camino Francés de hace veinte años ya que la infraestructura es pequeña en cuanto a albergues, hay que dormir, a veces, en polideportivos.

Mi história

Hace cerca de veinte años desde que empecé mi primer Camino a la tumba del Apóstol en la Catedral de Santiago de Compostela.

Al hacer el primer Camino descubrí un mundo diferente que me sedujo y en los años siguientes también hice Caminos.

Tras hacer varios Caminos en la península, también alguno en Portugal, me decidí a hacer alguno de los Caminos de los que me hablaban los peregrinos de otros países, concretamente empecé por hacer el Camino más turístico y transitado de Francia que es el Camino de Le Puy en Velay.

Más tarde y también en Francia hice el Camino de Arles y la pandemia del Coronavirus 19 me pilló a medias del Camino de Vezelay.

Con algo más de experiencia decidí hacer el Camino estrella de Italia que es la Vía Francígena y el Camino estrella de Noruega que es el Camino de Sant Olav.

Muchos kilómetros

No lo he contado exactamente, pero en estos años he recorrido miles de kilómetros por los Caminos de peregrinación europeos.

He acumulado miles de fotos y con algunas de ellas he hecho vídeos como el que hay aquí.

También he acumulado cierta experiencia sobre lo que a mí me resulta útil y cómodo y eso es lo que intento transmitir a todo aquel que quiera hacer algún Camino de Peregrinación.

Siempre intento explicar que lo que aconsejo me va bien a mí y puede que no te vaya bien a ti porque cada persona es un mundo. También he hecho videos de consejos sobre el equipo a llevar.

Recomiendo que antes de hacer algo en los Caminos lo pruebes o lo practiques en tu área de confort, cerca de tu casa.

Más adelante y según sea tu experiencia en la prueba ya podrás usarlo en el Camino que elijas para acercarte a la tumba del Apóstol en Santiago de Compostela.

Quizá yo te parezca un poco carrinclón, antiguo, y moñas. Pero si haces el Camino por muy alejado que te encuentres al empezar de algo parecido a la Religión más que probablemente lo acabarás con otro punto de vista. El Camino te cambia.

Pero si no es así, no pasa nada, hay gente que recoge del Camino una experiencia de senderismo, gastronomía y arte, sigue siendo algo positivo para ti.

Guias

La página de este Camino en esta  web se llama Camino de Invierno

Otras guías las encontrarás en las páginas web de:

Gronze

Godesalco,

Consumer

Mundicamino

Jacobeo,

Te recomiendo que busques información en la página de la Federación de Asociaciones de Amigos del Camino de Santiago ya que es muy completa y está muy actualizada, algo que se agradece mucho en tiempos complicados.

Mapas y tracks para el GPS

Encontrarás alguno de mis tracks de GPS en Wikiloc donde soy el usuario jose ARROBA todocaminosantiago.com

Video

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El video de recuerdos de este tramo es este:

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Video del Camino Portugués

Video del Camino Portugués desde Coimbra

Video del Camino Portugués que empecé en Coimbra porque este Camino se puede empezar en el Algarve o en Lisboa, Coimbra, Oporto o directamente en Tui (Galicia).

Portugal es un país muy bonito cada vez més preparado para el peregrino.

Mi história

Hace casi de veinte años desde que empecé mi primer Camino a la tumba del Apóstol en la Catedral de Santiago de Compostela.

Al hacer el primer Camino descubrí un mundo diferente que me sedujo y en los años siguientes también hice Caminos.

Después de hacer varios Caminos en la península, también alguno en Portugal, me decidí a hacer alguno de los Caminos de los que me hablaban los peregrinos de otros países, concretamente empecé por hacer el Camino más turístico y transitado de Francia que es el Camino de Le Puy en Velay.

Más tarde y también en Francia hice el Camino de Arles y la pandemia del Coronavirus 19 me pilló a medias del Camino de Vezelay.

Con más de experiencia decidí hacer el Camino estrella de Italia que es la Vía Francígena y el Camino estrella de Noruega que es el Camino de Sant Olav.

Muchos kilómetros

No lo he contado exactamente, pero en estos años he recorrido miles de kilómetros por los Caminos de peregrinación europeos.

He acumulado miles de fotos y con algunas de ellas he hecho vídeos como el que hay aquí.

También he acumulado cierta experiencia sobre lo que a mí me resulta útil y cómodo y eso es lo que intento transmitir a todo aquel que quiera hacer algún Camino de Peregrinación.

Intento explicar que lo que aconsejo me va bien a mí y puede que no te vaya bien a ti porque cada persona es un mundo. También he hecho videos de consejos sobre el equipo a llevar.

Te Recomiendo que antes de hacer algo en los Caminos lo pruebes o lo practiques en tu área de confort, cerca de tu casa.

Después y según sea tu experiencia en la prueba ya podrás usarlo en el Camino que elijas para acercarte a la tumba del Apóstol en Santiago de Compostela.

Quizá yo te parezca un poco carrinclón, antiguo, y moñas. Pero si haces el Camino por muy alejado que te encuentres al empezar de algo parecido a la Religión más que probablemente lo acabarás con otro punto de vista. El Camino te cambia.

Pero si no es así, no pasa nada, hay gente que recoge del Camino una experiencia de senderismo, gastronomía y arte, sigue siendo algo positivo para ti.

Guias

La página de este Camino en esta  web se llama Camino Portugues

Otras guías las encontrarás en las páginas web de:

Gronze

Godesalco,

Consumer

Mundicamino

Jacobeo,

Te recomiendo que busques información en la página de la Federación de Asociaciones de Amigos del Camino de Santiago ya que es muy completa y está muy actualizada, algo que se agradece mucho en tiempos complicados.

Mapas y tracks para el GPS

Encontrarás alguno de mis tracks de GPS en Wikiloc donde soy el usuario jose ARROBA todocaminosantiago.com

Video

Mis videos están en YouTube

El video de recuerdos de este tramo es este:

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Video del Camino Francés

Video del Camino Francés a Santiago

Video del Camino Francés ¿Qué decir del Camino a Santiago?

Si lo has andado espero que te sea un recuerdo y si no lo has andado que te haga querer hacerlo.

Mi história

Hace casi de veinte años desde que empecé mi primer Camino a la tumba del Apóstol en la Catedral de Santiago de Compostela.

Al hacer el primer Camino descubrí un mundo diferente que me sedujo y en los años siguientes también hice Caminos.

Después de hacer varios Caminos en la península, también alguno en Portugal, me decidí a hacer alguno de los Caminos de los que me hablaban los peregrinos de otros países, concretamente empecé por hacer el Camino más turístico y transitado de Francia que es el Camino de Le Puy en Velay.

Más tarde y también en Francia hice el Camino de Arles y la pandemia del Coronavirus 19 me pilló a medias del Camino de Vezelay.

Con algo más de experiencia decidí hacer el Camino estrella de Italia que es la Vía Francígena y el Camino estrella de Noruega que es el Camino de Sant Olav.

Muchos kilómetros

No lo he contado exactamente, pero en estos años he recorrido miles de kilómetros por los Caminos de peregrinación europeos.

He acumulado miles de fotos y con algunas de ellas he hecho vídeos como el que hay aquí.

También he acumulado cierta experiencia sobre lo que a mí me resulta útil y cómodo y eso es lo que intento transmitir a todo aquel que quiera hacer algún Camino de Peregrinación.

Siempre intento explicar que lo que aconsejo me va bien a mí y puede que no te vaya bien a ti porque cada persona es un mundo. También he hecho videos de consejos sobre el equipo a llevar.

Recomiendo que antes de hacer algo en los Caminos lo pruebes o lo practiques en tu área de confort, cerca de tu casa.

Más adelante y según sea tu experiencia en la prueba ya podrás usarlo en el Camino que elijas para acercarte a la tumba del Apóstol en Santiago de Compostela.

Quizá yo te parezca un poco carrinclón, antiguo, y moñas. Pero si haces el Camino por muy alejado que te encuentres al empezar de algo parecido a la Religión más que probablemente lo acabarás con otro punto de vista. El Camino te cambia.

Pero si no es así, no pasa nada, hay gente que recoge del Camino una experiencia de senderismo, gastronomía y arte, sigue siendo algo positivo para ti.

Guias

La página de este Camino en esta  web se llama Camino Frances

Otras guías las encontrarás en las páginas web de:

Gronze

Godesalco,

Consumer

Mundicamino

Jacobeo,

Te recomiendo que busques información en la página de la Federación de Asociaciones de Amigos del Camino de Santiago ya que es muy completa y está muy actualizada, algo que se agradece mucho en tiempos complicados.

Mapas y tracks para el GPS

Encontrarás alguno de mis tracks de GPS en Wikiloc donde soy el usuario jose ARROBA todocaminosantiago.com

Video

Mis videos están en YouTube

El video de recuerdos de este tramo es este:

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Video del Camino Primitivo

Video del Camino Primitivo desde Oviedo

Video del Camino Primitivo. Se llama así porque cuando se descubrió la tumba de Santiago de Compostela el rey de Asturias hizo el Camino desde su palacio, en Oviedo, hasta Santiago de Compostela, fue el primer Camino, el Camino Primitivo.

Puedes empezar el León o antes y hacer parte del Camino Francés, luego el Camino del Salvador y finalmente el Camino Primitivo. Así te ganarás la “Salvadoreña” que te darán en Oviedo y la “Compostela” que te darán en Santiago. Si quieres llenar tu pared del pasillo con títulos sigue luego a Muxia por el Camino a Fisterra y te darán la “Muxiana” y finalmente a Fisterra a por la “Fisterrana”.

Por cierto cuando el Camino Primitivo te deje en Lugo puedes recorrer completa la muralla romana y comprar en una tienda de recuerdos un título numerado que expide la Asociación de amigos de la Muralla” y certifica que has estado allí. Sí, puedes llenar la pared del pasillo de recuerdos en forma de certificados. Por si vas corto de tiempo lo puedes empezar en Lugo pero te perderás las maravillas del Camino en Asturias.

El Camino Primitivo es  fantástico, auténtico, sus paisajes y sus gentes son maravillosos, una experiencia muy recomendable.

Mi história personal

Hace unos veinte años desde que empecé mi primer Camino a la tumba del Apóstol en la Catedral de Santiago de Compostela.

En el primer Camino descubrí un mundo diferente que me sedujo y en los años siguientes también hice Caminos.

Después de hacer varios Caminos en la península, también alguno en Portugal, me decidí a hacer alguno de los Caminos de los que me hablaban los peregrinos de otros países, concretamente empecé por hacer el Camino más turístico y transitado de Francia que es el Camino de Le Puy en Velay.

Luego y también en Francia hice el Camino de Arles y la pandemia del Coronavirus 19 me pilló a medias del Camino de Vezelay.

Con algo más de experiencia decidí hacer el Camino estrella de Italia que es la Vía Francígena y el Camino estrella de Noruega que es el Camino de Sant Olav.

Mis muchos kilómetros

No lo he contado exactamente, pero en estos años he recorrido miles de kilómetros por los Caminos de peregrinación europeos.

He acumulado miles de fotos y con algunas de ellas he hecho vídeos como el que hay aquí.

También he acumulado cierta experiencia sobre lo que a mí me resulta útil y cómodo y eso es lo que intento transmitir a todo aquel que quiera hacer algún Camino de Peregrinación.

Procuro, intento explicar que lo que aconsejo me va bien a mí y puede que no te vaya bien a ti porque cada persona es un mundo. También he hecho videos de consejos sobre el equipo a llevar.

Recomiendo que antes de hacer algo en los Caminos lo pruebes o lo practiques en tu área de confort, cerca de tu casa.

Más adelante y según sea tu experiencia en la prueba ya podrás usarlo en el Camino que elijas para acercarte a la tumba del Apóstol en Santiago de Compostela.

Quizá yo te parezca un poco carrinclón, antiguo, y moñas. Pero si haces el Camino por muy alejado que te encuentres al empezar de algo parecido a la Religión más que probablemente lo acabarás con otro punto de vista. El Camino te cambia.

Pero si no es así, no pasa nada, hay gente que recoge del Camino una experiencia de senderismo, gastronomía y arte, sigue siendo algo positivo para ti.

Guias

La página de este Camino en esta  web se llama Camino Primitivo.

Otras guías las encontrarás en las páginas web de:

Gronze

Godesalco,

Consumer

Mundicamino

Jacobeo,

Te recomiendo que busques información en la página de la Federación de Asociaciones de Amigos del Camino de Santiago ya que es muy completa y está muy actualizada, algo que se agradece mucho en tiempos complicados.

Mapas y tracks para el GPS

Encontrarás alguno de mis tracks de GPS en Wikiloc donde soy el usuario jose ARROBA todocaminosantiago.com

Video

Mis videos están en YouTube

El video de recuerdos de este tramo es este:

!!! BUEN CAMINO PEREGRINO !!!

!!! ULTREIA ET SUSEIA !!!