サンダルの巡礼者 – シューズ

サンダルの巡礼者 – シューズ
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Para una excursión de un día, 雨が降って, あなたは、反水分膜とそれらの幻想的なブーツや靴を置くことができますが、歩行の数日間は、再燃焼します、あなたは足水疱意志.

トレッキング米国のオピニオンリーダーの一人, 氏ジャーディンは自分のビデオ履くランニングシューズに表示されます. Este señor se hace travesías de cinco meses por parques nacionales, これらの通路で靴のいくつかのペアを破り、新たな買いに行かなければならない. あなたが管理している彼の本で写真を見ることができ、同じスタイルのスリッパは、私はいくつかの新しいを買うことができる次の場所へお連れする方法を示しています。.

私は一日に数十マイルを歩く人を発見した同じ意見. これらの人々も、雪の中で非常に風通しの良い靴を好む, リグgraponesを結ぶためにそれらを使用する. またラップランドのような場所に移動する.
カミノデSantiago'veは靴のすべての種類を見. A veces botas pesadísimas, 時々 sandalias.

私にとって最高のものである?

私にとって最高のは、次のとおりです。: スリッパ por descontado. Llevo una mochila ligera y muy pocas cosas. 我々が運ぶすべては私が見つけた最軽量であり、私は重量のあらゆるオンスと実直午前. 少し重いリュックも小さいバックパックです. 着用軽量で捻挫を防止. 私は誰もがブーツで森を走り回って見たことがない. ¿ImaginasキリアンJornet詐欺ボタス?

だから靴. また ventiladas. ただし冬. もし水のために雨が降るか、泥と水をすばやく外にそれが来た. ナイト, ユースホステルで, 私は朝新聞のシートを入れて、乾燥している. しかし、あなたが膜水を絶縁靴を使用する場合, 数時間だけ水に入ると乾燥することが困難である.

Calcetín anti ampollas grueso que abrigue. だから私は今でも快適なウェットを維持するものの、. Antes de salir me doy crema Lube Skin o vaselina en cantidad para que el pie se mantenga seco y bien lubricado. フォーラムハリアーが実行中かレースや水疱について​​のコメントでいっぱいです. 最善の解決策の一つはスキンルブです, しかし、あなたはチューブが岩のように通常で、レースやトレーニングの前に塗抹して使用することが困難であるという主張があると言うたびに.

solución es casi de abuelita. バースとリパック. クリームの瓶を購入したり、再利用, 薬局で見つかったもの, ハードウェアの店, またはドラッグストア, と透明なプラスチックは、数グラムのアール. 彼らがそのような大きな口の瓶を持っているので、それ自体を簡単に抽出することができる場合であってもコールドクリーム. 元の管にそれを転送するには、暖かさと加熱することができる: 手の中で, ·高温や温水浴管EALとして1脇の下部分.

私の場合、良いグリップで雨のクロス換気靴にそれらを使用するので、, 厚いアンチブリスター靴下, 潤滑クリーム. Además añado una suela adicional a la zapatilla. シリコーンは、新しい層のアンチショックを追加している唯一の, ふわふわ全体履物.

このセットで、私は対価のバイアルを残したことはありません, のステップでミリメートルのカップルの時々1 40 キロ.

Prueba el mejor conjunto, 彼は全体の寒さを費やさないようになるので移動するので、雪でそれをしよう, それを確信してもそこに凍結指ですが、そのような環境で唯一の練習をハイキングしていないので、.

そして、実際に, あなたは、小石の恐れを知らない、あなたができれば....... usa sandalias, 夏.

!!!Peregrinは@をTRACK!!!

!!!ULTREIA EN SUSEIA!!!

 

 

 

著者紹介

Más de 14mil kilometros en los Caminos de peregrinación representan más de catorce millones de pasos y mucha gente conocida y querida.

4 注釈

  1. 多くのフロール - 13 10月, 2013

    道路のために私は空気室で靴下なしジオックスのサンダルを使用 . 最終日のブリスター. 私も自分のセクションでは、夏にあった日のQあたり30キロを超えなかったQを言わなければならない. 短い旅行のためにQ追放の水利用をスリッパと超軽量です. しかしながら, ベナスケの私の外出中にブーツは欠かせない. さて、あなたの足首をつかむと、非常に起伏のある丘陵サイトであることは最高です. 不思議なことに、Qは友人を持っているし、各脚に包帯足が水ぶくれせず、前の道を作った. と仕上げ, あなたは自然と挨拶especialmparaハノイを楽しむこと.

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