El ejercicio de la DANZA

El ejercicio de la DANZA
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Volver a tus orígenes

Oración en Paris/todocaminosantiago.com

Este ejercicio tiene dos fases.

En la primera debes tratar de recordar las músicas y canciones que oías cuando eras inocente, cuando eras un niño o un adolescente sin maldad.

Puente/todocaminosantiago.com

Recuérdalas y cántalas en voz alta. Lo puedes hacer en el Camino cuando estés solo o apartarte a un bosque. Es posible que al cabo de un tiempo recordarte a través de esas músicas te haga llorar, déjate llevar.

Puente la Reina/todocaminosantiago.com

En ese momento, cuando sientas en tu cuerpo la fuerza de los recuerdos, comienza la segunda parte del ejercicio: Danza. Deja que tu cuerpo, libremente baile al son de esas músicas y esos sentimientos.

Este ejercicio te liberará de muchos pesos y te hará muy sabio porque te conocerás a ti mismo.

Es algo muy enriquecedor.

Burgos/todocaminosantiago.com

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Egilea Bio

1 Iruzkina

  1. pdf book - 10 Apirila, 2016

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