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¿Que ropa voy a llevar al Camino de Santiago?

¿Que ropa voy a llevar al Camino de Santiago?

La Ropa que llevar para ir liger@ Las tres capas de ropa en el Camino de Santiago En general se utiliza en deportes de montaña la llamada teoría de las tres capas porque se ha mostrado particularmente efectiva. Esta teoría señala que para un óptimo aislamiento, sobretodo invernal, se deben…

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0 – La Vía Francígena – Inicio

0 – La Vía Francígena – Inicio

0 – La Vía Francígena – Inicio La Vía Francígena – 999 Km a Roma Italia son muchas italias. Atravesar el país desde el norte hasta Roma te permite conocer solo una parte de ellas. No es lo mismo la Lombardía que la Toscana, cada zona tiene un carácter especial…

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Preguntas Iniciales

Preguntas Iniciales

L@s novat@s son fantástic@s. Me dan mucha envidia, sana. Me hacen recordar la ilusión de la primera vez. Recordar el primer albergue, la primera etapa, los primeros errores. Las preguntas que se hacen suelen ser las mismas para tod@s: 1 – ¿Lo podré hacer, seré capaz? 2 – ¿Puedo…

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Un monedero muy ligero

Un monedero muy ligero

Hace tiempo os enseñé como fabricar un billetero-tarjetero de nylon muy ligero. Hoy os voy a enseñar cómo me hice un monedero. Las monedas sueltas son un incordio en los bolsillos de los pantalones de andar y en el Camino suelo acumular muchas. Los monederos de petaca o de goma…

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Un Kit de primeros auxilios para el Camino de Santiago

Un Kit de primeros auxilios para el Camino de Santiago

Kit de botiquín El Camino no se ha de ver enturbiado ni por un accidente ni por una enfermedad pero si ocurre conviene llevar un mínimo de remedios para llegar a un lugar donde pueda haber un médico. Estoy pensando en pequeñas heridas o molestias porque ante un contratiempo grave…

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Kit de supervivencia de comida peregrina

Kit de supervivencia de comida peregrina

Comer bien en el Camino Continuo con el artículo sobre cocina peregrina que puedes leer aquí. Como ya dije llevo un pequeño kit de supervivencia, de poco peso, menos de 500gr. en mi mochila. La base del Kit es pasta de sopa y arroz. Como aderezo llevo un par de…

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Cocina Peregrina

Cocina Peregrina

Comer bien en el Camino de Santiago Se puede comer muy bien en el Camino de Santiago. Se puede comer sano en el Camino de Santiago. Hay libros que indican los mejores lugares donde comer en cada población y guías más o menos “secretas” que los comentan. Lee una guia…

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El ejercicio del mensajero

El ejercicio del mensajero

Vas a ir un poco más allá Para hacer bien este ejercicio debes llevar unos cuantos días en el Camino. ¿Por qué? Para que el dolor del cuerpo al andar varios días seguidos haya dejado paso a tu conciencia espiritual. Haya dejado poso a una intuición que no es racional…

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Simple: Un silbato (o más) en tu mochila

Simple: Un silbato (o más) en tu mochila

  Se oye desde muy lejos!!! En mi mochila siempre verás un silbato. Generalmente cuelga de la hombrera izquierda con un cordelito lo suficientemente largo como para que me llegue a la boca. A veces llevo más de un silbato, formando parte de algún cierre de la mochila que como…

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